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Fisioterapia

Entrenamiento Pliométrico: Beneficios

El entrenamiento pliométrico, conocido popularmente como entrenamiento de saltos, es una forma poderosa y dinámica de ejercicio que ha ganado popularidad en los últimos años.

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Fisioterapia

¿Se puede reabsorber una hernia discal?

La columna vertebral es una estructura compleja y fundamental para nuestra movilidad y estabilidad. Está compuesta por vértebras, discos intervertebrales, ligamentos y músculos. Los discos